Schlaf ist die größte Regenerationsquelle, die wir haben. Daran erinnert uns unser Körper, gerade in der dunkler werdenden Jahreszeit, mit mehr Müdigkeit und Rückzugsbedürfnis. Für unsere Gesundheit ist es essentiell…

Der erste "Rauhnachtsretreat mit Stille-Silvester" im Kraftplatz Schloss Eschelberg ist seit dem 5. Jänner 2020 Geschichte. Und was für eine! Mit soviel Beglückung haben wir in unseren Träumen nicht gerechnet! Die gemeinsam erlebte Stille hat ein Ausmaß an Verbundenheit und Selbststärkung geschaffen

Die aktuelle Gaia-Zeitqualität lädt ein, mehr nach innen zu hören. Die Essenz zu finden, die nur im Innen hörbar ist.
In unserer heutigen Kultur können wir oft damit nicht gut umgehen. Wir sind darauf trainiert, etwas zu leisten, das mit Aktivität im Aussen in Verbindung gebracht wird. Was wäre…